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Salud mental

¡No pierdas el contacto con otras personas! Las redes sociales, el teléfono y las videoconferencias te ayudan a mantenerlo. Hacé ejercicio físico en casa: ¡Hay muchos tutoriales que te pueden ayudar! Usá toda la luz natural que puedas y mantené el contacto con la luz del sol. Cambiate...